Mental fitness – opnå en smidig og kreativ tankegang

 

Et tilbud om samtaler til dig der ønsker at gøre en særlig indsats for at leve et mentalt og fysisk sundt liv.

Hvis en eller flere af nedenstående punkter passer på dig, vil samtalerne styrke din mentale sundhed

 

  • Til dig der har behov for støtte til at holde fast i din fysiske træning
  • Til dig der vil holde stress fra døren
  • Til dig der vil gøre en indsats for at opnå tilfredshed og glæde
  • Til dig der ønsker at dine aktiviteter og relationer styrker dit liv                           
  • Til dig der gerne vil udvikle en mere kreativ tankegang
  • Til dig der overvejer at ændre dagligdagens prioriteringer